Статья описывает 5 привычек, которые могут привести к низкой самооценке. Эти привычки включают сравнение себя с другими, соперничество, надежду на других, поиск одобрения и игнорирование своей уникальности. Статья также предлагает решения для преодоления этих привычек и повышения самооценки.